Sağlık

Bu besinler sağlığınızı güçlendiriyor!

Günümüzde sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan almak çok önemlidir. Çinko ve selenyum, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar birçok faydası bulunan hayati minerallerdir. Bu mineralleri hangi besinlerde bulabileceğinizi ve sağlığımıza nasıl katkıda bulunduklarını sizin için derledik.

Haber

Narkoçelik-28 Operasyonunda 59 Şüpheli Yakalandı

İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya, Jandarma Genel Komutanlığı’nın koordinasyonunda gerçekleştirilen ‘Narkoçelik-28’ operasyonlarında 16 ilde 59 şüphelinin yakalandığını ve 40’ının tutuklandığını açıkladı. Operasyonlarda 2 ton 294 kilogram uyuşturucu madde, 13 milyon 623 bin 127 kök kenevir ve kök skunk, 2 milyon 2 bin 455 uyuşturucu hap ele geçirildi. Bakan Yerlikaya, ülkeyi zehir tacirlerinden ve sokak satıcılarından temizlemeye kararlı olduklarını belirtti.

x